<p>#ばんめーし (・∀・)b  ・・・と #おやつ ?の #はなまるうどん w</p>

2~3日 #炭水化物 をまったく食べてなかったら #買い物中 に若干 #ふらっと来た ので、さすがにブッ倒れたら #マズイ w。 #恥ずかしい w

と思って、つい、はなまるうどん

#負けた感 #ハンパない w

おまけに #天かす 山ほど入れちゃったぜw

#晩飯 の野菜は、それぞれを念入りにレンチン・・・のみ

#マヨネーズ で食べたら #最高だったさw

でも、こういうの、続かないんだよね~w

野菜は、美味いんだけど、どうしても #飽きる

#アスパラガス #アスパラ #もやし #モヤシ #にんじん #ニンジン #人参 #オクラ #おくら #野菜 #vegetable #DIET #ダイエット #男のポンコツ料理 (名護)