<p>#男のポンコツ料理</p>

さぁ #冷蔵庫 にあるのは #ニラ と #豆腐 ・・・以上!だ

ニラを炒める。豆腐を加えさらに #炒める

#醤油 投入。 #ごま油 を少々・・・と思ったら

#ゴマ油 切れてて #割愛 w

#黒胡椒 を #ゴリゴリ して #完成 .
.
.
.


あ、あれ?!・・・これ!う #美味い ぞ

#心頭滅却すれば火もまた涼し

#快川紹喜 #快川和尚 #恵林寺 #甲斐 #甲斐の国 #山梨市 #山梨県 #戦国時代 #武田信玄 ハッシュタグ、かんけー無くなっちゃった(汗) #ハライチ
(名護)